Si vous n'avez pas peur des défis et que vous recherchez des montées d’adrénaline, nous avons l'expérience qu'il vous faut ! Venez dans la belle ville de Berne et profitez d'une leçon privée de parkour d'1h pour 2 personnes en compagnie de l’équipe de ParkourONE Bern. Défini comme une forme de créativité qui réinterprète la ville, le parkour est une discipline citadine qui consiste à apprendre une série de mouvements permettant de franchir tout type d'obstacle avec la plus grande efficacité de mouvement possible. Vous apprendrez à coordonner vos mouvements, votre équilibre et votre perception de l'espace qui vous entoure, ainsi qu'à développer votre force physique et à acquérir une plus grande confiance et maîtrise de votre corps. Découvrez tous les secrets de cette discipline et prenez plaisir à franchir les obstacles et à dépasser vos limites !
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