Un mes de yoga - Bikram Yoga Madrid
Disponible en la caja regalo Un mes de yoga
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Tu programa
Bikram Yoga es una variante del yoga tradicional creada por el maestro Bikram Choudhury y consiste en una combinación de posturas con ejercicios de respiración, realizadas a más de 40º de temperatura y entre un 40 y 50 % de humedad. También conocido como hot yoga, el bikram trabaja con todo el cuerpo, incluyengo glándulas y tendones, a la vez que se oxigena la mente y el espíritu. ¿Te animas a probarlo?
Incluido en esta actividad
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- un bono de cuatro sesiones de bikram yoga (1h30)
Para 1 persona
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